หลายคนอาจจะเคยหักนิ้วโดยไม่รู้ตัว แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าการหักนิ้วมีผลเสียหรือไม่? เมื่อเรามีอาการเมื่อยล้าในส่วนนิ้วมือไม่ว่าจะด้วยการพิมพ์แป้นพิมพ์ การใช้มือในการเขียน ทำให้เกิดการหักนิ้วมือขึ้น ซึ่งนั้นเป็นการผ่อนคลายอย่างหนึ่ง แต่ในขณะที่เราหักนิ้วมือนั้นจะเกิดเสียงดังขึ้น เป็นและเสียงที่เกิดขึ้นก็เป็นเพราะว่าโครงสร้างของนิ้วมือซึ่งโครงส้รางของนิ้วมือนั้นประกอบไปด้วยกระดูก 2 ส่วนที่ต่อกัน
และในบริเวณเดียวกันจะมีเนื้อเยื่อและเส้นเอ็นอยู่โดยมันทำหน้าที่ในการมัดกล้ามเนื้อให้ติดกับกระดูกไว้อย่างแน่น มีลักษณะเหมือนแคปซูล ในส่วนนี้จะมีชื่อเรียกว่า ปลอกหุ้มข้อ ซึ่งภายในปลอกหุ้มข้อนี้จะมีของเหลวหรือที่เรียกว่าน้ำไขข้อโดยมันจะมีไม่มีสีแต่จะข้น น้ำไขข้อก็มีประโยชน์หลายอย่างไม่ว่าจะเป็นช่วยให้นิ้วขัยบหรือเคลื่อนไหวได้สะดวก แต่หากเราขยับหรือเคลื่อนไหวเร็วเกินไปก็จะทำให้กระดูกในส่วนนั้นหลุดออกจากกันได้
และการขยับหรือเคลื่อนไหวของนิ้วนั้นเองก็จะทำให้ปลอกหุ้มข้อตึง ขนาดจะขยายตัว แรงดันในน้ำจะลดลงทำให้แก๊สในน้ำไขข้อไม่ละลายน้ำและกลายเป็นฟองหากปลอกหุ้มข้อนั้นตึงเต็มที่ฟองแก๊สจะแตกทำให้เกิดเสียงดังขึ้นนั้นเอง แต่จะเป็นอันตรายหรือไม่นั้นยังไม่มีผลที่แน่ชัดทางการแพทย์และหากทำบ่อยๆ นั้นรับรองว่าในส่วนของปลอกหุ้มข้อนั้นเสื่อมสภาพแน่นอนนอนและจะส่งผลในระยะยาวต่อไปในการหยิบจับสิ่งของต่างๆ นั้นเอง
